Detaljna analiza vašeg crijevnog mikrobioma uz stručnu interpretaciju nalaza i konkretan plan djelovanja. Otkrijte što vaš mikrobiom govori o vašoj probavi, imunitetu i cjelokupnom zdravlju te dobijte personalizirane prehrambene smjernice temeljene na znanstvenim spoznajama bez općenitih savjeta i neodrživih dijeta.

• Analiza crijevnog mikrobioma (16S rRNA sekvenciranje)
• Stručna interpretacija nalaza mikrobioma
• Personalizirane prehrambene preporuke
• Smjernice za probiotike, prebiotike i vlakna
• Pisani sažetak s planom djelovanja
• Kontrolna konzultacija (30 min)

Stručna interpretacija vaših laboratorijskih nalaza iz perspektive nutricionista. Saznajte što vaši krvni i drugi nalazi govore o vašem metabolizmu, upalnim procesima i nutritivnom statusu te dobijte konkretne, personalizirane prehrambene smjernice za poboljšanje vrijednosti.

• Konzultacija (45–60 min)
• Interpretacija laboratorijskih nalaza (krvna slika, upalni markeri, glukoza, lipidogram i dr.)
• Procjena nutritivnog statusa
• Personalizirane prehrambene preporuke
• Smjernice za ciljanu suplementaciju
• Pisani sažetak s planom djelovanja

Tromjesečni program vođenja u kojem zajedno radimo na poboljšanju zdravlja crijeva i hormonalne ravnoteže. Kroz tri konzultacije pratimo vaš napredak, prilagođavamo strategiju i gradimo održive navike. Uz personalizirane smjernice dobivate i recepte prilagođene zdravlju crijeva i hormonima kako biste promjene lakše i ukusnije uklopili u svakodnevicu.

• Tri konzultacije kroz tri mjeseca (inicijalna + dvije kontrolne)
• Personalizirane prehrambene smjernice za zdravlje crijeva i hormone
• Smjernice za ciljanu suplementaciju
• Recepti prilagođeni zdravlju crijeva i hormonalnoj ravnoteži
• Praćenje napretka i prilagodba strategije
• Podrška putem poruka između konzultacija